Activités pour adultes

PROGRAMMATION Adultes

Le CRCS St-Zotique tient à ce qu’une attention particulière soit accordée à l’offre de loisirs destinée aux adultes (18 ans et plus), et ce, à des prix très abordables, afin qu’ils soient accessibles au plus grand nombre de personnes possible. 

Arts et culture

ARTS VISUELS (mardi ou mercredi de 17h à 19h) 

Débute le 17 et 18 janvier 2023

135$ / 10 cours

Atelier de peinture artistique .

Arts Créatifs (lundi de 18h à 20h) 

À venir

135$ / 10 cours

Divers ateliers avec une thématique différentes à chaque cours.

SOIRÉES AMATEURS DE VIN (mercredi 19h à 21h)

  • 25 janvier : L’art de la dégustation à l’aveugle et compétition des formateurs et leurs équipes
  •  15 Février : Le jugement de Paris de 1973; vins Américains c. vins Français.
  • 15 mars : Les vins de la Vénétie démystifiés
  • 12 Avril : Les vins d’Autriche et ses cépages méconnus
  • 10 Mai : Les vins du continent Africains et ses différentes cultures de la vigne
  • 7 juin : Les vins de la Sicile et ses cépages autochtones.

40$ / soirée

Soirées thématiques de dégustation et d’initiation au monde du vin et à ses méthodes de fabrication.

Club d’échecs (mardi de 18h15 à 19h45)    

Débute le 17 janvier 2023

75$ / 12 séances
Rendez-vous amicaux organisés par un maître.
Parties et théories adaptées pour tous les niveaux

Club botanique (mardi de 18h à 19h)    

Débute le 17 janvier 2023

60$ / 12 séances
Ateliers d’enseignements sur les différents espèces de plantes et de leurs particularités

Club de photographie (mardi de 18h à 19h)  Annulé

60$ / 12 séances
Ateliers d’enseignements sur les différents facettes de la photographie ainsi que des séances exploratoire

Danse contemporaine (mercredi de 20h30 à 21h30)

 

Débute le 18 janvier 2023

75$ / 12 cours
Cours d’initiation à plusieurs type de danse avec une multitude d’ateliers.

MISE EN FORME

Circuit Training (mardi de 18h à 19h)

Débute le 17 janvier

100$ / 12 séances
Cours dynamique sous forme de circuits d’entrainement variés permettant de travailler la capacité cardiovasculaire ainsi que les aptitudes athlétiques

Muay Thaï (mardi de 19h30 à 20h30) Annulé

240$ / 12 séances

Kudurofit (mardi de 19h à 20h)

Débute le 31 janvier

50$ / 10 séances
Cours de danse fitness qui marie les danses afros et l’aerobie

Kudurofit (jeudi de 19h à 20h)

Débute le 19 janvier

50$ / 12 séances
Cours de danse fitness qui marie les danses afros et l’aerobie

Conditionnement dans le mouvement (Hommes seulement)(mardi de 17h à 18h) 

Débute le 17 janvier

100$ / 12 séances
Conçu pour les hommes, ce cours consiste de plusieurs exercices de renforcement musculaire sollicitant principalement les muscles stabilisateurs du tronc

YOGA (mardi de 18h30 à 19h45) Annulé

 

100$ / 12 cours

Étirements Dynamiques (jeudi de 14h45 à 15h45)

Débute le 19 janvier

                 85$ / 12 cours

 

PILATES (mardi ou jeudi de 18h à 19h)

Débute le 17 et 19  janvier

100$ / 12 cours

Exercices doux de renforcement musculaire

ZUMBA (lundi de 18h à 19h)

Débute le 16 janvier

95$ / 12 cours

Cours à l’unité: 10$

Cardio-Musculation (lundi de 19h à 20h)

Débute le 16 janvier

95$ / 12 cours

Cours à l’unité: 10$

Soccer féminin (lundi de 20h à 21h30) NOUVEAU 

Débute le 16 janvier

75$/12 cours