Activités aîné·e·s

PROGRAMMATION 55 ANS ET PLUS 

Le CRCS St-Zotique s’engage à offrir une programmation visant spécifiquement les besoins des adultes de 55 ans et plus, afin de leur offrir des activités de loisirs et de mise en forme qui leurs soient particulièrement adaptées, et ce à des prix abordables et accessibles au plus grand nombre. 

Club de l’âge d’or St-Zotique

Activités:

  • Cours de danse en ligne
  • Soirée dansante
  • Souper mensuel
  • Bingo

Contactez-nous :
 

514-935-2001  #21

centre@crcsstzotique.ca

Arts & Culture

Arts Visuels (55 et +) (mardi 10h à 12h)

Débute le 16 janvier 2024

200$ / 18 cours

Ateliers de peintures avec tout le matériel inclut.

MISE EN FORME

PILATES (55 et +) (jeudi 13h30 à 14h30)

Débute le 18 janvier 2024

130$ / 18 cours

Cours de Pilates
adapté aux besoins des 55 ans et plus.

Entrainement fonctionnel & stabilité (55 et +)  (vendredi 11h à 12h)

Débute le 19 janvier 2024

130$ / 18 cours

Cours dont l’objectif est de donner les outils pour améliorer la
condition physique

Club de marche (55 et +) (mardi de 13h30 à 14h30)

De retour au Printemps 2024

25$ / 12 marches

Chaque semaine, un circuit de marche différent vous permettra de découvrir votre coin tout en faisant un exercice cardiovasculaire

Sports Amicaux

PICKLEBALL (55 et +)

  • Lundi de 13h15 à 15h15
  • Mardi de 13h15 à 15h15
  • Mercredi de 13h à 15h
  • Jeudi de 13h15 à 15h15
  • Vendredi de 13h15 à 15h15

 

85$ /  18 séances
Débute le 15 janvier 2024

Venez rencontrer et jouer avec d’autres joueurs, dans un esprit communautaire.